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3月は企業様向け研修のラッシュでございました。ストレスコーピングとマインドフルネスについてお問い合わせをいただくことが増えております。今や、ビジネスパーソンにはマインドフルネスは必須。 情報過多、SNSやオンラインでの仕事も増え、脳が休まるこ...