Personal Counseling
精神科領域の悩みを、ひとりで抱えないために。
不安、落ち込み、気分の波、発達特性、家族のメンタル不調、休職・復職、思春期の問題。医療・心理・生活・家族・職場の視点から、今の状況を丁寧に整理します。
料金を見るHeart Cross Overは医療機関ではありません。診断・治療・薬の処方は行いません。精神科領域に関わる困りごとを整理し、必要に応じて医療機関や支援先につなぐための相談を行います。
ご家族
生活・職場
60分相談
次の一歩
Counseling
病院に行く前でも、通院中でも、相談できる場所があります。
医師の診察だけでは話しきれない、生活・家族・職場での困りごと。身近な人には言いづらい不安。ご本人だけでなく、ご家族からのご相談にも対応しています。
自分の状態が分からない
不安、落ち込み、焦り、無気力、気分の波など、今起きていることを言葉にして整理します。
受診や診断名に迷いがある
精神科や心療内科に何を相談すればよいか、診断名を生活の中でどう受け止めるかを整理します。
家族・職場との関わりに悩む
家族のメンタル不調、休職・復職、職場への伝え方、配慮事項の整理にも対応します。
Support
Heart Cross Overのカウンセリング
国家資格を持つ精神保健福祉士が、精神科領域の知識、心理学、脳科学、コミュニケーションの専門知識をもとに、状況の整理と次の一歩をサポートします。
01
心の状態の整理
感情や考えを丁寧に言語化し、「何が起きているのか分からない」状態から整理していきます。
02
精神科領域の相談
うつ、不安障害、適応障害、双極性障害、発達特性、トラウマ、思春期の問題などを整理します。
03
家族・職場との関わり方
ご家族からの相談、職場への伝え方、休職・復職時の整理、必要な支援先の検討にも対応します。
Specialty Areas
対応できるご相談内容
精神科領域に関わる悩みを、医療だけでなく、生活・家族・職場の視点から整理します。
- うつ状態、気分の落ち込み、不安、パニック、対人不安
- 双極性障害が疑われる気分の波、適応障害、休職・復職の悩み
- 発達障害・グレーゾーンに関する困りごと
- 家族のメンタル不調、不登校、引きこもり、思春期の問題
- 職場の人間関係、ハラスメント、職場への伝え方
Not Medical Treatment
医療機関との違い
Heart Cross Overは医療機関ではないため、診断、治療、薬の処方、医療行為は行いません。けれども、精神科領域に関わる困りごとを、生活・家族・職場・社会資源の視点から整理することができます。
「医師に何を伝えればよいか」「診断名をどう受け止めればよいか」「家族としてどう支えればよいか」「職場にどう伝えるか」といった、日常の中の困りごとを一緒に整理します。
Price
料金
カウンセリング
15,000円
60分 / 税込
3回継続セッション
42,000円
60分×3回 / 税込
6回継続セッション
78,000円
60分×6回 / 税込
初回30分無料相談
0円
30分